Центр физической культуры и спорта СВАО, который расположен по адресу: улица Милашенкова, дом №14, предлагает жителям Бутырского района посмотреть видеоуроки по фитнесу. Об этом сообщили в пресс-службе ЦФКиС СВАО.
«Инструктор Центра физкультуры и спорта СВАО Оксана Быкова предлагает комплекс упражнений для укрепления и разминки шейного и грудного отделов. Упражнения дают умеренную нагрузку, поэтому подойдут и для пожилых людей», — говорится в сообщении.
Урок можно посмотреть в социальной сети «ВКонтакте» по ссылке: https://vk.com/wall-137906485_1402.
